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争当快乐小天使——记三年级心理健康讲座

来源:原创 发布时间:2019-12-17 14:43:39 浏览次数: 【字体:

争当快乐小天使

                                                     ——年级心理健康讲座


    为了使学生知道如何笑对生活中的不如意,做一个快乐的人学会更好地调节自已,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪12月6日12月13中午,我校为三年级学生举办了主题为“争当快乐小天使”的心理健康讲座。
    讲座的活动形式多种多样,有情境游戏、心理短剧、角色扮演、情境模拟、讨论沟通等整个讲座过程中,朱医生营造了宽松快乐的气氛,积极引导学生参与活动环节,让学生认识到快乐的重要性。
    朱医生首先以“模拟雨声”的游戏让学生快速进入状态,告诉学生们要认真倾听。然后,让一只可爱的“皮卡丘”告诉孩子要保持快乐,做个快乐天使。接着,以一个心理小短剧教育学生当感到有压力时,可以大声宣泄自己的情绪,但是要注意场合。其中,“踩狗大便”的故事更是让孩子在欢笑声中学会保持快乐的方法,那就是换个角度看问题。最后,朱医生带领着同学们一起总结保持快乐的方法,如:做运动、找人倾诉、写日记、换个角度看问题。      
    通过这次活动,同学们找到快乐的真谛掌握寻找快乐的策略相信在以后的学习生活中他们能来更好地调整自己人人都做“快乐天使”!
      

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